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网络空间的自我伦理

作者:不详  来源:不详  发布人:admin  发布时间:2005-10-15 22:44:22

古希腊哲
成者亚士多德认为,真正正直人(epieikos)是自爱(philautos)。正直人对自己始终能够保持其正直(eikos),真诚人(spoudaios)对自己始终能够表现其真诚(spoudee)。所以,善良人愿意与自己做朋友,从不回避自己,坦荡地回味过往;卑劣人则灵魂分崩离析,惶惶不可终日,他们憎恶自己,逃避自己,时常处于悔恨之中。 显然,亚士多德所说自爱是伦理意味上关照,倘由此意味之自爱依“黄金律”推己及人就形成了对他人关照。在中国传统中,亦讲究修齐治平和慎独之道。故何善待自,乃是一个基础性伦理问题。 
先有生活后有伦理,络空间为自伦理建构提出了前所未有迫切求。人透过络面对世界,络既是敞开窗口和自电子书写界面,也是隔离人与世界帷幕,这时主体不仅照面他者电子书写,而且必须面对身体与心灵同在。这种情境是以往人们从未遭遇过,自在真实与幻想、幻想与幻想之间不停转换,自同通过多棱镜复合光,被分解为离散谱线。何从“精神分裂”中获得创造激情,而又不至于丧失相对稳定认同?何让幻像带来愉悦而又不沦为多重身份“自恋狂”?何避免上瘾和沉溺?何使自络这一新境遇中获得幸福生活?毋庸置疑,实现这些诉求,必须建构一种络空间伦理。 
1.络依赖与际自异化 
络空间中虚拟生活使很多人对络产生了依赖感,常见情况是轻度依赖,即习惯了上人一旦无法上就会有一种缺失感,而另一部分人依赖程度则较深,进一步表现为络沉迷(obsession)甚至络沉溺。 
络沉迷现象是一种中度络依赖。所谓络沉迷,指一些人在一段时间内被络空间中五花八门信息和新奇交往方式所吸引,将精力投注在络上,甚至对其他事物提不起兴趣。络沉迷会导致轻度“强迫性沉迷异常”(obsessive-compulsive disorder)症状,例有一个人对电子邮件产生了这种症状,总是一再修改邮件内容,直到感觉“完美”。从心理现象比较角度来看,络沉迷是一种“乐此不疲”和“乐不思蜀”现象,这与科家和艺术家们“入迷”现象十分类似,也同青少年“追星”活动相象。值得指出是,在发生络沉迷情况下,个人还拥有基本自制能力,日常生活未陷入紊乱 :(1)一般没有“上瘾效应”,即不需一次比一次增加“剂量”来获得满足感;(2)许多络沉迷者会向人夸耀其上经历,而一般不会隐瞒上情况,也不以上作为对真实生活逃避;(3)基本上不会过于影响习、工作、财务支出和真实人际交往。这是人们遇到感兴趣事物时所常见一种行为表现,而且这种现象在持续一段时间后往往会自然减轻。 
民对依赖过于强烈,甚至使日常生活出现紊乱时候,所发生是重度络依赖即络沉溺现象。目前,在媒体和络上,有许多关于络沉溺(addiction)案例和各种“络沉溺检查表”,络沉溺现象引起了普遍关注。从行为心理现象上讲,“沉溺”是一种持续性强迫、且具有伤害性物质使用行为,一旦停止,会出现焦虑、颤抖、沮丧、绝望等“退缩症状”(withdrawal symptoms)。纽约精神病家戈德堡医师(Dr. Ivan Goldberg)创造了“互联痴迷错乱”(Internet addiction disorder)一词,提出了一组评估络沉溺症量表 。其主内容是:想一想,过去一年来,是否经历过下列状况: 
1. 当不上时,还一直想着上。 
2. 愈来愈需以上来满足自己。 
3. 无法控制时间。 
4. 当试图减少或停止上时候,就会觉得不安或易怒。 
5. 将上视为逃避问题或纾解负面情绪方式。 
6. 对家人或朋友隐瞒涉入程度。 
7. 因为上而危及人际关系、工作、就或就业情况。 
8. 即使花费巨额上费用,还是坚持。 
9. 当下了络之后会有“退缩症状”。 
10.停留在时间经常比预定时间长。 
果满足四项或四项以上,就可能已经罹患络沉溺症或“互联痴迷错乱症”。除了症状1在络沉迷中也有一定程度表现外,其余症状使络沉溺与络沉迷得以区分。 
对于这种说法许多人有不同看法。极力主张正面影响唐·泰普史考特在《N世代:主导21世纪数位新新族群》一书中援引了相关反对意见 。一位叫艾利森心理家认为,媒体种种责难根本是错误,真正出现沉溺行为人,通常都有沉溺人格特质。《生活在屏幕上:络时代身份认同》(直译名)一书作者,心理家和社会家雪利·特克(Sherry Turkle)则感到“恨透了”络沉溺这个名词。她指出,充斥在社会上络沉溺说法,似乎让家都变得愚蠢,它无视这个现象复杂性,根本蒙蔽了眼睛,在络中使用沉溺这一有特定意义词,令们无法接近络上有趣对话及其意义。一位名为哈瑞尔博士声称,孩子们虽然承认沉溺于际,但他们不相信络对他们有害。毫无疑问是,与夸络沉溺做法一样,否定络沉溺存在无疑也是有失偏颇“鸵鸟政策”,其背后约是公民自由主义之类意识形态情结。 
这些争论使们看到,在络沉溺这个问题上,们还需络沉溺心理动力机制作深入反思。从表面上看,某些类型人更容易沉溺于络,缺乏自制力和曾经沉溺于其他事物人,生活窘迫者,抑郁症患者等。进一步心理分析表明,其心理动力机制是个人力图控制环境和竭力表现自权力欲望 ,正是因为络比较容易满足真实生活中受挫者这些欲望,导致他们较其他人更容易沉溺于络。而且,这种机制普遍作用于上者,在这种心理动力机制作用下,一旦民体会到络比真实生活更容易满足其权力欲望,就有可能诱发络沉溺。 
从功能主义角度来讲,络沉迷和络沉溺具有一定治疗作用。络沉迷初衷是寻求快乐,这种快乐对很多人来讲就是纯粹能够直觉快乐,当然其中也有哲家们津津乐道探索和创造快乐。很多络沉迷者在上几个月之后,便开始对络情爱、聊天和角色扮演感到厌倦,络沉迷治疗功能就显露出来了:沉迷是为了不沉迷。另外,络沉迷同定期旅游一样,还可以缓解真实生活压力,使人获得一种心理上放逐和“暂停” 。许多人沉溺于初衷是通过虚拟生活满足回避现实不愉快,果他有足够资源使他能够沉溺于络中而不至于使真实生活狼狈不堪,他也许最终能够在心情转之后恢复到正常状态。 
然而,络沉迷和络沉溺治疗功能实现是没有保障。在许多情况下,放纵比自制更容易发生,结果便可能导致一系列际自异化现象。所谓自异化,是指自行为后果减少了可能实现和自幸福(同时也未必增加了他人可能幸福)现象。际自异化则特指自醉心于络空间中信息采集,专注或痴迷于通过络电子化身所拥有虚拟生活,但结果并未使自获得稳定满足感,甚至还加剧了焦虑,导致了自控制能力丧失。具体而言,由络沉迷和络沉溺所导致际自异化致存在以下三种情况。 
(1)“数码焦虑” (digital distress)。虽然络信息技术有助于推动经济、加速生产、丰富人生活,但其发展未免太过迅速,将人们带入了一个“讯息密集”社会(“message dense”society),导致了一系列数码焦虑症状。络空间信息流不分昼夜地左右着人们生活,快节奏、高刺激社会使许多人精神不堪重负,他们宁愿放弃上,重回“无生活。另一些人则反常地上瘾着魔,但在短暂兴奋之后,出现了难以集中注意力“注意力匮乏性紊乱”(attention deficit disorder)、难以适应日益加快信息流“信息-生物匮乏综合症”(info-biological inadequacy syndrome)、感到原本为整体被割裂“碎片症”(fragmentia)。创造了络空间这一词汇吉布森,将这些由信息过剩所造成失调总称为神经削弱综合症(nerve attenuation syndrome),又名“黑色眩晕”(the black shake)。戴维.申克则进一步罗列了其症状:心血管压力增加、视力下降、思维混乱、挫折感、判断力下降、助人为乐之心减弱、过分自信。 
透过这些现象,们看到,络空间信息爆炸在使人们选择机会增加同时也带来了强烈恐惧,这就是数码焦虑实质。之处是其无所不在空间“脱域”机制和瞬间延伸性,而这却可能破坏生活场域和文化情境连续性,数码焦虑就是自在生活场域和文化情境连续性丧失之后所感受到恐惧。 
(2)丧失自主性。虽然络空间中许多活动只是一些受到程序设计限制重复性和缺乏真正创造性活动,许多人依然陷入其中难以自拔。其原因有二。一是前面已经提及络空间给人以易于控制环境和表达自感觉。二是络空间中有一种类似于博彩强迫机制。具体而言,络空间对地理空间超越和交往匿名性等因素形成了一种强迫性激励机制:当无目或向陌生人发出了信息之后,么在很短时间(甚至是几秒钟)内就可能受到回复,么干脆就收不到,这种不确定性回应类似于博彩游戏中对重复行为不确定性奖励所带来刺激,它使人们为了等待不确定奖励而沉溺于络空间,并始终处于一种胜利喜悦之中。这两个因素使得络沉溺者没有足够决心很难摆脱上瘾状况,进而失去了自主性。 
自主性丧失是比自沉溺和自放纵更为可怕现象,会导致许多不良后果。其一,削弱了人责任感。自主性丧失使得人们一方面在络中毫无规则地任意作为,另一方面又没有能力为自己行为负责,自根本不可能在虚拟生活中获得自主发展。其二,摧毁自多角色转换机制。人们在正常心理状态下,能够依据情境扮演不同角色,分清真实与虚拟,而人自主性一旦丧失,么会部分丧失分辨真实与虚拟能力,么陷入某一虚拟身份而难以自拔,甚至对其产生强烈“自恋”式认同,导致暂时性“精神分裂”。其三,满足于虚假创造性活动。络中许多游戏所涉及是虚假创造,这些活动除了不能使人锻炼真正创造性外,还由于吞噬了行为者时间,从而使行为者丧失了参与更有利于自发展活动机会。 
(3)“脱离肉体效应”(discarnate effect)。麦克卢汉很早就提醒人们精神可能会脱离肉体。多伦多“麦克卢汉研究中心”主任纳尔逊·塔尔(Nelson Thall)说:“今天,电子技术将人脑加速到一个异乎寻常速度,而人肉体却原地不动。这样形成鸿沟造成了巨精神压力。人脑被赋予了能够浮出肉体、进入电子虚空能力,它可以在一瞬间达到任何地方。于是就不再只是血与肉了。” 这就是所谓生存虚拟化和生存环境虚拟化。而这样一来,人身体似乎成了障碍:“行为者完全透明化剥去了行为者身体性……果身体失去了表现能力,失去了空间性和做戏、游戏中戏剧化力量,即失去了它与其它身体相区别东西,那么,这个身体就成为多余,成为信息传播障碍。” 当一些人只看到,电脑和信息处理能力远远于人处理能力,借助技术可以实现仿真式模拟时,他们可能会对技术中知识权力结构产生某种崇拜。因此,在电脑黑客文化中,机器世界明显地优越于身体,有一种明显地自恨和对自身体厌恶 。在络文化中,人机一体“电子人”(cyborg)构想早就从科幻小说走入对未来展望中,似乎成为人类“进化”下一个阶梯。在《比特之城》中,米切尔预言了人们通过上与电子器官连接情形:“们都将成为变形金刚一样电子人,可以随时随地改头换面──根据需不同,在资源允许范围之内,租用外在神经纤维和器官,并重新调配空间延伸部分。” 人们会选择这样“进化”吗?现在还无法回答这一问题,但可以肯定是,一旦“电子人”问世,必须有一种精致伦理帮助们做出抉择。 
际自异化根源来自络知识权力结构宰制。际自异化表明,看似非中心化络空间并非新自由天地。在各种层面知识权力实体左右下,主体丧失了以个人或集体方式把握自身能力,人们行动和创造能力也在此权力结构安排下遭到了削弱。借用詹明信对后现代城市空间分析,即后现代空间最终成功地超出了个人躯体定位能力,使他无法借助感知来组织周围环境,无法在一个原本可以图绘外在世界中理智地标定自身位置。 必须承认,在际自异化这个问题上,尽管中观和微观调适是有一定局限性,但即便是反对社会还原论人也能够认可一点是,中观和微观调适是摆脱异化命运,最终实现宏观解放前提。这也是们倡导络社群自治伦理和际自伦理基点。 

2.权利伦理局限和自伦理 
在第三章中,们提出以信息权利作为联结虚实两界伦理纽带,通过彰显信息权利制约络权力结构对现代生活宰制。然而,这种伦理考量也有其局限性:由权利诉求所产生责任只是对于他者责任,主体对自责任则被遗弃了;以正义论和商谈伦理取代功利主义致涉及到了们在第三章论及功利主义前两个悖论,而未涉及第三个悖论。第三个悖论实质是:现代人不论是作为生产者还是消费者,对权利外诉并不必然导致自实现和自幸福,人们对他人负责前提是对自己负责。何以实现自,获得幸福,成为摆在每个现代人面前难题。 
因此,在权利论伦理和责任伦理之外,建构一种“伦理是现代社会生活之必需。在此,们提出了自伦理这样一个概念,必然有人发问:自伦理与内律型伦理有何区别?这就涉及到以下两个方面问题。 
(1)自转向。在现代以前和现代早期,依照所谓“呈现”(philosophy of presence),人们普遍认为自具有某种可以呈现出来本质或“逻格斯”(logos),即自拥有诸于“善相”、“仁”之类理性,它们更为高尚,更具本质性,更值得遵循。传统内律型伦理即基于自理性本质呈现论,强调自对非本质感性欲望克制。弗洛伊德性理论一方面坚持本质呈现论,另一方面以本、自和超之分解构了理性本质与感性欲望二分。晚近现代理论则干脆放弃了本质呈现论,转而强调自生成性 ,他们认为人经验具有永不完全(ever-not-quite)和永恒流逝(always-only-passing)性质。们所称伦理就是指在这种开放观之下约束,其目在于使流变中获得幸福。 
(2)现代人生活状况。一方面,现代人不得不生活于知识权力结构之中。在社会化生产、传媒及众消费文化所编织中,充满了各种“权力诡计”,它已经将所有人利益都捆绑在一起,“拒绝”结果首先会导致对解放拒绝。然而,这种“权力诡计”,并不是某种神秘莫测精灵,而是由参与现代性建构相关群体对权力追逐而形成力量,故主体必须通过对生活不断反省,建构一种自规制伦理,改变其任各种由他者制造出来、再经自己追求、想象和接受欲求摆布命运。另一方面,现代社会组织管理结构非人化,导致了现代人社会关系虚拟化和匿名化,现代人日益成为独自在场“隐身人”。由此,自伦理具有“隐身人”伦理 意味,显然这种“隐身人”伦理所强调不仅是关照他人和社会责任,也必然蕴涵对自内在安宁与和谐追求。 
由此,自伦理与内律型伦理差别在于:自伦理出发点是自主性、自责任和自创造,是疏导欲望“欲望经济”;传统内律型伦理基于对体现人理性本质道德律遵守,并希图以此克制自“恶”意图,是原罪或禁欲“欲望宗教”。鉴于两者是不同时代和历史情境产物,抽象优劣比较没有意义。简言之,自伦理兼有外诉和内律两方面意涵,这是由晚近现代自转向和现代人生活状况决定。 
毋庸置疑,建构自伦理困难是巨。福科强调,在现代社会,以控制肉体和生命适当管理为特征“生物权力”较以往君主时代生杀权式君主权力更为隐秘和难以抗拒。他指出:“这种生物权力毫无疑问是资本主义发展中一个不可缺少因素,果不把肉体有效地控制地投入生产机器,果不对人口进行有利于经济进程调节,那么资本主义发展就是不可能。但这还不是资本主义所一切,它还需这两个发展,需它们有效性和驯服,也需它们增长和加强。” 
而更为困难是自最终只能独自进行自伦理建构。从存在主义角度来看,人只能是自负责人,命运得由自把握,而不可能依赖或抱怨他人。对此,克尔凯郭尔指出:“伦理只与个体性相关联,以至于每一个个体只能本质性地在自身之内理解伦理,因为伦理是他与上帝密谋。” 萨特则强调:“企图抱怨是荒谬……所遇到事情只有通过才能遇到,既不能因此感到痛苦,也不能反抗或屈服于它。所有遇到东西都是;因此应当由此认识到:首先作为人,作为人总是与遭遇到事情相称。” 因此,不论是处于海德格尔所称“技术座架”、马尔库塞“单向度社会”、哈贝马斯殖民化生活世界、埃吕尔“技术命令”还是芒福德“巨机器”之中,每个人都应当且必须对自己负责,维持自己所理解尊严,使“人作为人”存在,实现这一点困难并不是极权和强知识权力结构,而是自“逃避自由”之禀性。因此建立自伦理是现代人应该无条件践履一项绝对命令。 
2.自生活时代伦理 
络已经成为人类未来想象一个重方面,但流行想象中只有技术化生存而几乎没有触及到生活本身。不论是尼葛罗庞蒂在《数化生存》中指出,计算机不再只和计算机有关,它决定生存;还是威廉·J·米切尔在《比特之城》中声称,未来人们将成为电子公民,未来城市将是数空间,人类将为自己构筑起一个全新比特圈,都只是居于络知识权力结构精英层修辞宣传策略,他们所津津乐道是各种新欲望满足,而并非对微观生活适切关照。 
发展,正在使自生活成为现时代人类生活主题。人在络中生活,首先是人面对机器独自生活,这种生活应该是使自能够自主地建构自身生活,换言之,络应该为人类开创一个自生活时代(zeitaler des eigenen lebens)。显然,自生活时代需一种自伦理。 
伦理应该是一种什么样伦理呢?晚期福科关于自技术思想对们有一定启发意义。福科所言技术是指个人通过伦理或自建构方式型塑对自认同。针对现代性知识权力结构中存在──导致个人在话语和实践中受他人宰制──统治技术,他把自技术定义为:“允许个人运用他自己办法或借助他人之帮助对自己躯体、灵魂、思想、行为、存在方式施加某种影响,改变自,以达到某种愉悦、纯洁、智慧或永恒状态。” 自技术所强调重点是,主体性不应再仅仅视为权力对象化产物,对于主体非人格、功能主义诠释应该让位给个体何通过自技术改变其自身对主体性反思。为此,福科运用系谱方法考察追溯了西方文化中自建构过程。在《性史》第二卷《快感用途》和第三卷《对自看管》中,他指出,古希腊文化对于欲望态度并非通常认为自由放任,欲望实际上被视为一种强有力、具有潜在破坏性、因而需加以适当约束和道德关照力量,而且一些重经验领域(饮食、家庭关系和性)被界定为需加以适当节制和自控制领域。福科暗示,古希腊罗马文化对当代个体生活方式具有启发意义。 
由此,他技术特别强调以下几点:(1)作为主体是不断建构和创造产物。这种建构和创造发生在个体主体化过程中,由于福科拒斥对自本质主义诠释,在此过程中,个体所不是去“发现”自某种隐秘内部存在或内在本质,而是不断创造自己,将自己构造成为自主主体。(2)以“存在美”为目伦理。福科指出,古希腊人将伦理与“存在美”相联系,通过自控制和伦理规范使自己生活成为一件艺术品。显然,这是值得称道。(3)以个人自由为本体伦理。由于福科拒绝假定自具有某种内在本质,他没有用本质主义解放模式界定个人自由──使本真从压迫或“异化”状态中解放出来,而将个人自由定义为对欲望控制──一种不停地进行自控制与自看管伦理实践。在这一过程中,个人自由不仅是个体善,并且由于只有那些能最地驾驭自人才能最地善待他人(统治民众),它也是总体善;同时,伦理是自由活动中需加以审慎考量素,是个人认识和控制其欲望、将自身塑造成自由这一长期实践基础。简言之,自由是“伦理本体论条件”,伦理是“自由所采取审慎形式” 。 
福科技术思想对自伦理建构启发意义有三。(1)自建构性和创造性肯定了自不可推卸伦理责任就是使自成为创造性自主主体,自发展可能性以及自能否作为自主主体,首先取决于自对这一自伦理责任承担。(2)自伦理“存在美”表明,自有追求幸福能力。在最基本生存条件得到满足后,人们可以通过欲望调控选择美和幸福生活形式。(3)个人自由首先是一种积极控制,而不应仅仅局限于对外在知识权力结构消极抵御,摆脱所谓压迫和“异化”最佳途径不是对知识权力结构拒绝”,而是通过自控制获得个人自由,对生活方式之类抉择作出审慎地选择。 
然而,福科技术也有其缺陷,通过它们也可以得到一些反面启迪。其一,自建构和自伦理对主体性强调,回避了普遍性道德规范和伦理主体普遍性。这样可能导致一个问题是,对自伦理过度依赖是否会导致自恋式专注?或者是否会导致对复杂多变社会生活和政治冲突退避?其二,仅从主体性出发理解自,忽视了主体间性(客体性)层面。美国哲家G.H.米德把有意识人格即自(self)区分为主体自(I)和客体自(me)。其中,主体自同个人态度中所拥有涉及个人、自发、有创造性东西相符,客体自与人格在社会上面孔相符 。前者是反映创造性和自改变构造性,后者则是受到文化场域和伦理规范制约被构成性。两者关系并非完全对立而是相互制约,相互规定对方是否为善判准:主体自自由就是通过自控制不过分逾越客体自背后群体价值,客体自蕴涵群体权力制约应以不过于压制主体自创造性为原则。因此,自伦理不应仅是自专注或脱离主体间性所共识基本伦理规范,它应在创造性和保守性之间保持一定张力。 
通过上面讨论,们看到,在保持自伦理与群体共同伦理诉求连续性前提下,自伦理应该遵守两个基本原则。其一为自伦理目标原则──自实现与自幸福,即自负有使自己成为有创造性自主主体责任,同时应以自生活智慧追求审美和幸福生活;其二为自伦理实践原则──自反思与自管理,即自应该及时反思自行为对自适当性和对他人正当性,并适当控制欲望以保持对自驾驭。 
络空间中,自伦理显得更为重。一方面,主体自与客体自差异需协调,另一方面虚拟身份与真实身份所导致多元自必须进行一定程度整合。对于前一个方面,自伦理调节重点是消除络知识权力结构宰制性和加强自自主选择能力;对于后一个方面,自伦理调节重点是消除自对消极性虚拟生活过度依赖,并在真实生活与虚拟生活之间作出必区分,使虚拟生活成为真实生活有益补充。 
际自伦理实践中,对于虚拟生活消极面认识是自伦理实践前提。人们必须认识到,不论自以何种形态发生“分层”或“分裂”,自在身体认知-感知层面上始终是同一,即都会遵循刺激-反应模式,自言行不论发生在真实世界还是络空间都会在认知-感知层面留下痕迹,都会影响到自实现感和自幸福感。一位络性爱实践者曾指出:“即便是在叙述得最简略爱抚、呻吟与交媾过程中,性腺也实际触动着,而且通常悸动猛烈程度不亚于真实生活中性行为──由于拥有匿名与出自内心深处奇想暗示优势,这样悸动有时甚至比真实生活还更猛烈。果虚拟环境玩家悸动都很对胃口,谁又知道会怎样?” 这种虚拟生活对于真实生活消极性不仅在于它对真实生活感受破坏或腐蚀,而在于它使生活乐趣沦为“需求”。实际上,比络沉迷和络沉溺本身更可怕,就是这种由其所诱发愈来愈强烈“需求”,一旦“需求”难以升级,最终所有生活都会变得乏味。因此,所谓际自伦理就是希望以一种审慎明智(phroneesis)增进自在虚拟生活中实现和自幸福。 
3.由自调适达到自幸福 
家菲利普·诺瓦克指出:“们一直以为信息丰富是一件美妙事情,直到后来才明白,它可能会夺走们与身俱来精神权利──安宁。只到最近们才认识到必须与自然界建立一种和谐生态关系。或许们也应该意识到,们还需一种内部生态和谐,一种精神生态。” 们不应该将这段话简单地斥为技术悲观论论调,而应该承认它表达了生活于现代社会人们对自正常忧虑之情。它是一种深层恐惧:在现代社会中,当自在处处打上技术痕迹环境中被贬损为技术可能性,成为技术作品,沦为消极需求引诱对象之时,一种“无自”(selbest-losen)恐惧油然而生 。但是,恰海德格尔喜爱引用荷尔德林诗句所表达那样:“哪有危险,哪也就生长着拯救者。”谁是拯救者?何拯救?答案无疑是,们自己就是拯救者,最基本拯救步骤是自调适。 
际自伦理实践就是一种自调适。鉴于负面影响日益显现,人们已经开始讨论一些际自调适机制,一些社会家和心理家提出了许多自律性行为指南和治疗方法。其中,维吉亚·谢(Virgnia Shea)提出际自行为指南是其中较有代表性。他提出十条指南是 : 
1. 记住人类。 
2. 在虚拟生活中,遵守真实生活所依照标准。 
3. 知晓处于络空间何处。 
4. 珍视他人时间和带宽。 
5. 令自己在线表现良。 
6. 共享专业知识。 
7. 协助制止络谎言及其纷争。 
8. 尊重他人隐私。 
9. 不泛用权力 
10.忘却他人错误。 
戴维·申克则认为,人们已经被“信息烟尘”(data smog)所淹没,必须寻求一种新平衡。他指出:“随着时间流逝,人们从自审视中逐步认识到,们还想继续生活在这个社会中,那就必须让进步和节制两种力量保持平衡。同样,们现在任务,就是促使信息生态系统三个基本素──生产、分配和处理回到一种平衡状态。其目标应该是维持甚至增加可靠交流和有用信息,并让社会保持某种程度安宁,避免整个社会分裂成一个破碎、争执不休电子巴别村──其成员不能达成一致,甚至无法相互理解。” 为此,他提出了回归有意义生活一系列治疗方法。尽管申克理想远们在此诉求实现和幸福,但其治疗方法基本上属于自调适:(1)自己充当过滤器:找到信息混乱所在,然后将它们删除;(2)自己充当编辑:限制自己信息输出,不做乱扔信息垃圾者(information litterbug);(3)追求简洁:过新式简单生活,让注意力更加集中;(4)反区位化:走出络亚文化群体小圈子,参与广泛文化际对话;(5)不撇开政府,助其改进工作。 
从上面两个方案们看到际自调适所具有三个共同精神。其一是自选择,即使自成为信息采集和虚拟生活主人,而不是被信息所淹没或沉溺于虚拟生活不能自拔。其二是适度节制,即使信息采集量控制在自己处理能力之内,使虚拟生活仅作为生活一部分,杜绝其对真实生活侵蚀。其三是虚实协调,即使虚拟生活成为改善真实生活质量一种经验补充,甚至借助虚拟生活改善真实生活生活质量,加强公共领域建设、提高社会凝聚力等。 
除了这种指南或修正式调适外,还应该引入一些动态调适机制。认为,有三种方法值得尝试。其一为免疫法。这种方法主是受到络沉迷短期效应启发。具体办法是有意识地进行某些切实感到有诱惑力虚拟生活,但在其过程中保持自反省,对其魅力机制进行思考,通常有可能在短时间内消除“需求”感,今后也不再容易沉溺其中。当然,对于自制力弱人,这种做法有一定风险,最能够在自制力强或已经走出络沉迷循环朋友帮助下进行。其二是对话法。即络依赖者建立一种互助对话,相互介绍络沉溺害处和摆脱络沉溺方法,互相鼓励,使自制力逐步战胜络依赖感。其三为斋戒(fasts)法。即周期性地在某几天停止上,或者用几率一定抽签方式决定络斋戒时间段,其目是消除络须臾不可离依赖感。 
最后,们想谈一谈络调适目标即们在前面已经说过实现和自幸福。对于自实现有两点值得注意。其一,自实现虽然发端于自选择,但依然应保留较强主体间性意义。对此,哈贝马斯指出:“任何根据道德进行判断和行动人,都必然期待在无限交往共同体中得到认可;任何在被认真接受生活历史中实现人,都必然期待在无限共同体中得到承认。作为一个人格获得承认,那么,认同,即理解,无论是作为自律行动还是作为个体存在,才能稳定下来。” 哈贝马斯所提及生活历史也可以反过来理解为个人对自回忆,但不论是他人眼中,还是个人回忆中,都不太可能仅以不断流变当下欲求作为自实现判准。其二,际自实现依然受到络知识权力结构笼罩。对于受过良教育、从事知识和信息中介人或个人条件优越人来讲,暂时络沉迷和络沉溺副作用相对较小,而且也比较容易摆脱,经过一段时间沉迷之后,他们往往能够会利用络进行习、开展工作。但是对于受教育程度不高,从事常规劳动人和个人生活条件较差者,络沉迷和络沉溺副作用往往很,他们更易于被络中过量无深度信息和商业化信息所左右,结果显然不利于他们实现。这是一种必须正视现实:络知识权力结构具有再生产性,即不断地造就处于络知识权力结构不同等级个体,其趋势显然是保守性和相对封闭性。显然,面对这种不平等暴力抵抗或拒绝上都是无济于事。虽然们可以呼吁社会致力于缩小信息富人和信息穷人之间鸿沟,但能否增加自实现机会最终取决于处于不利地位人是否对其生存状态有清醒认识,并掌握了自调适艺术。而对这一点,日渐商业化络企业是不会刻意关照到,当前现象和电子游戏厅现象,都是通俗文化侵蚀非精英阶层后代这一普遍现象体现。 
所谓自幸福标准是什么呢?认为是快乐,但必须同时满足二个原则:其一,自快乐并未有意或严重妨碍他人快乐,其二,当下快乐不会减少今后快乐。 
第一个原则是幸福社会化原则,其必条件是自能够体验到他人所感受快乐,他人也能够反过来此体验,这样结果就会使个人欲望与社会欲望相连接,消除了个人为追求快乐而反社会可能。在络空间中,人们不能因为交往虚拟化而放弃对欲望满足共同体验性追求,显然共享快乐和幸福是较无视他人快乐和幸福更具有普遍性规则。因此,虚拟生活虽然在身体只面对意味下是一种自生活,但络所带来意义与价值连接仍然求自幸福与社会具有某种相融性。在络空间中,妨碍他人快乐表现又分为显见和潜藏两种,前者无需赘言,后者则表现为刻意制造出某种虚假快乐,使自制力较弱人痴迷其中,隐匿性为这类谎言传播创造了有利条件。值得指出是,不妨碍他人快乐并不必然意味着自幸福,它还需满足第二条原则。 
第二个原则是获得幸福能力原则。石克(Moritz Schilick)曾将快乐分为两种,其中一种在享乐之后人本质上不发生改变,而另一种在享乐之后,再重复同样快乐或享受其他快乐就很困难,甚至不可能。 显然,第一种快乐具有较高幸福价值,第二种快乐核心症结在于它作为一种欲望满足,削减或剥夺了人们获取未来快感能力,即获得幸福能力。在络空间生活中,由于没有真实同伴有形或无形监督,第二种快乐诱惑往往很难战胜。因此,一位法国人类家甚至提醒人们,人际关系结构改变有可能出现“淫化和色情化(erotisation austite)” 。考虑到获得幸福能力这一问题,不难得出一个结论是缺乏这种能力人需监护和陪伴。例同在真实生活中父母应该监护未成年人一样,未成年人上应该在父母监护下进行,否则社会基本幸福价值何以延续下去。类似,那些缺乏获得幸福能力人,也应该得到帮助、监护或相互帮助。 
无疑,上述两个原则落实是一个很复杂过程,确需一种实践明智。在前文分析中,们看到这种实践明智需求,源于们生活时代商业化知识权力结构为了刺激消费,而无原则地调动着人们欲望。这就导致了一种社会繁荣与自幸福悖论:为了实现社会财富持续增长,各种根本不能带来理智能力及精神境界提升享乐性消费,通过外在诱导和心理强迫使人们愈来愈陷于非自主欲望追求和消费之中。在这种情况下,自维持其基本幸福就必须引入一种“欲望经济”,这种经济理念是适度放弃,们可以称之为放弃伦理 。显然,放弃伦理并非消极观念,有所放弃是为了更地把握值得把握东西。放弃什么,抓住什么,这是人类所面对永恒难题,面对络中虚拟生活,何适当放弃以走向自实现、获得自幸福,其抉择甚为复杂和困难,这也是们强调际自伦理意义所在。 

 
 
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